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レポート

  • 「朝ヨガ」では盆明けの実習から血圧計を使って 自分の身体に実際にどのような変化が起きるかなど、 ストレスマネジメントの視点から客観的に数値化して進めていきます。     みなさんに貸出させていただく血 […]

  • はじめまして。 インターンシップ実習で、スタッフとしてお手伝いさせていただいている田中です。 最初は早起きをするのが大変でしたが、最近やっと慣れてきました。 慣れると朝の時間はとても心地よく、色々な活動がはかどります。 […]

  • 来週より本格的にヨガの実習が行われていきます。みなさんに貸出するYOGAマットが納品されました。こちらのヨガマットは「アラスポ」ことアラキスポーツさんからご協賛頂きました。そうも有難うございます。大切に使わせて頂きます。

  • 昨日の7月29日(金)にYOGAの講座がスタートしました! 初日は、人がどの様にしてストレスを感じるかについて解説がありました。自分が作り出した理想像がストレスの原因になるなど大変興味深い話が聴けました。 YG検査票​を […]

  • 充電がきれてしまい途中までですみません。でも、坐禅経験のない方は、一度、見てみてください。

  • おはようございます。スタッフの稲葉です。   本日、いよいよ「京都朝げいこ」がスタートしました。   まず最初の稽古は「朝坐禅のススメ」から。本当に第一回目の開催ということで、運営スタッフもまず始まる […]

  • 小雨が降っていましたがたくさんの方がビラを受け取ってくださいました。ありがとうございました。また、週明けの4日(月)から再スタートです。 黄色いTシャツを見かけられたら、声をかけてくださいね。引き続き頑張ります。 &nb […]

  •     明日と週明けの1週間。四条烏丸の交差点でビラまきをします。     のぼりも立てて黄色いTシャツを着ているスタッフを見かけたらハイタッチしてください。!(^^) &nbsp […]

  • みなさん、はじめまして。「京都朝げいこ」発起人の曽和裕次と申します。 約5年の構想期間を得てこの度、「京都朝げいこ」をスタートさせて頂くことになりました。 「京都朝げいこ」は、朝型の生活習慣を応援し、学びとコミュニティー […]

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