この秋も開催!9月スタート 朝坐禅のススメ講座 閉じる

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  • 朝坐禅のススメ講座、最終日。 いつもよりも長めの坐禅。 「坐」=「人+人+土」 地に坐り、今の自分と本来の自分とに向き合う時間。 日々の生活で心がざわめいても、大丈夫。 気持ちを切り替える方法をひとつ習得されました。

  • 昨日は、彼岸の中日(秋分の日)。 本日の坐禅講座の中でも「祖先を敬い、亡くなった人を偲ぶ」ことについてお話がありました。 その後、写仏に挑戦。 坐禅と同じように呼吸を調えながら、運筆。 如意輪観世音菩薩を写しながら、命の […]

  • 本日の坐禅講座は、先生「般若心経」読経からスタート。 良い声。 お経の意味を教わった後は、ゆっくりと坐禅。 今日も心を調えて。 そう言えば今日、警策タイムなかったですね…。 ”ぎゃーていぎゃーてい はら ぎゃーてい” & […]

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