この秋も開催!9月スタート 朝坐禅のススメ講座 閉じる

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  • 本日は「英語で京都案内講座」2日目 街の中には不思議なことだらけ⁉︎ 当たり前と思っていることほど、海外の方にとっては謎だったりします。 あなたはコレについて説明できますか? 「タヌキの置物」 庭やお店の入口だけでなく、 […]

  • 本日は「朝坐禅のススメ講座(7月)」の最終日。 時間も長めに、ゆったりと坐られていました。 坐禅で心身を調えることを習慣化できると、セロトニンが増えるだけでなく、良い睡眠を促すメラトニンも増えるそうです。 継続して坐禅を […]

  • みなさんは海外の方に自己紹介をする時、どんな事を伝えられますか? 講座スタート直後、数名の方が名前(漢字)の意味や由来を織り交ぜながら、チャレンジ。 由来などを聞くと印象に残りますね。 これから自己紹介をする時は使ってみ […]

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