羯諦羯諦、波羅羯諦

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本日の坐禅講座は、先生「般若心経」読経からスタート。

良い声。

お経の意味を教わった後は、ゆっくりと坐禅。

今日も心を調えて。

そう言えば今日、警策タイムなかったですね…。

”ぎゃーていぎゃーていはらぎゃーてい”

2016年09月16日