9月9日

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zazen0909-2
さてこの男性、何をしているのでしょう?

本日「朝坐禅のススメ講座(9月)」、スタートしました。

足を組む、息を調える、そして心をコントロール。

今回も様々な経歴の方々が一緒に、坐禅の世界に一歩足を踏み入れられました。

 

*上の画像は警策で肩を叩くデモストレーションの様子です。

痛くないそうですが、大きな音にいつもドキドキしてしまいます^^;

2016年09月09日